ALTERACIONES COGNITIVAS DE LA ATENCION EN CUADROS DEPRESIVOS

Los trastornos del humor, como ser cuadros de depresión mayor o bien un trastorno depresivo persistente como es la distimia presentan alteraciones  cognitivas que impactan en las áreas de desarrollo de la persona generando una peor calidad de vida.

Desde el punto de vista de la Terapia Cognitiva, la depresión es una patología donde los procesos de pensamiento están involucrados en el origen, mantenimiento y recurrencia de la enfermedad, desde este marco terapéutico hay que dilucidar en el discurso del paciente los sesgos que tiene y como procesa la información que generan una respuesta negativa de la afectividad. Aaron Beck plantea que las personas con patologías del humor tienen una visión negativa de sí mismo, del entorno y del futuro, a ello lo describió como Triada Cognitiva de la depresión.

La asociación de depresión con síntomas de ansiedad permite asociar que esta ultima tiene un papel influyente en el inicio y mantenimiento de la patología depresiva en pacientes que presentan una base biológica vulnerable a la depresión, ya Freud lo había descripto cuando hablaba de las  series complementarias, su base de predisposición biológica y los acontecimientos vitales vividos, que son el background para el desarrollo de enfermedades del humor.

A lo largo de la historia de la vida de una persona que mantiene estados depresivos se construyen representaciones en la memoria, estos procesos cognitivos son mecanismos de codificación, almacenamiento de la información y posterior recuperación de la información existente, se incluyen dentro de los mismos la percepción, los procesos atencionales, la memoria y la interpretación de dicha información. Las experiencias que ha vivido el sujeto actúan como moldes que dirigen la atención, e influyen directamente en la interpretación y facilitación de determinados recuerdos, es asi que el depresivo capta todos aquellos elementos perceptivos que se acoplan a acontecimientos negativos del pasado,  perciben en forma sesgada la realidad, interpretando los acontecimientos con distorsiones cognitivas respecto a si mismo, al mundo y al futuro. Esta puesta en acto de la Triada cognitiva determina que la persona mantenga sentimientos acordes a las características de sus contenidos y que condicionan su estado de animo por el sesgo negativo que siguen manteniendo, especialmente ante un evento estresante o adverso de la vida cotidiana desencadenan toda una serie de pensamientos irreflexivos, automáticos que lo interpretan como verdaderos y que condicionan la vida depresiva.

La terapia cognitiva trabaja sobre los patrones de pensamientos negativos que se expresan a través de las distorsiones o formas erróneas de cómo procesa la realidad el sujeto, cambiando estas desadaptaciones por un pensamiento más flexible y adaptativo.

El trabajo cognitivo apunta a captar en el discurso estos sesgos cognitivos en la captación de la atención, memoria y procesamiento que mantiene al sujeto en depresión, de esta manera una vez identificados se reestructura reduciendo esta forma selectiva de captación que lo mantiene en la depresión, utilizando técnicas de entrenamiento de la modificación de los sesgo9s atencionales reduciendo de esta forma la sintomatología ansiosa o depresiva y prever el empeoramiento del cuadro.

Lic Monica Arcas Terapeuta Cognitiva Conductual – Albarellos 2160 Martínez 47989030