sábado, 25 de octubre de 2025

METAFORA DE LAS DOS MONTAÑAS


 SOMOS DOS ESCALADORES TREPANDO NUESTRA PROPIA MONTAÑA DE LA VIDA.ES POSIBLE QUE, MIENTRAS YO SUBO MI TERRENO , PUEDA DIVISAR DESDE MI PERSPECTIVA Y VERTE ASCENDIENDO A TU MONTAÑA. LO QUE YO PUEDO OFRECERTE COMO TERAPEUTA ES SOLO LO QUE PUEDO COMENTARTE DESDE MI PERSPECTIVA, OFRECERTE DESDE MI PUNTO DE VISTA EXTERNO E INDEPENDIENTE, ES ES QUE ESTES EQUIVOCADO Y YO EN LO CORRECTO. LOS DOS SOMO SERES HUMANOS ENFRENTANDONOS AL MISMO RETO DE ESCALAR NUESTRAS RESPECTIVAS MONTAÑAS. NO ES QUE UNO ESTE ARRIBA Y EL OTRO ABAJO, DESDE LA MONTAÑA EN QUE YO ESTOY TENGO UNA PERSPECTIVA DEL CAMINO QUE ESTAS TOMANDO. MI TRABAJO CONSISTE EN PROPORCIONARTE DICHA PERSPECTIVA, DE TAL FORMA QUE ESTO TE AYUDE A QUE LLEGUES A TU META.

miércoles, 27 de agosto de 2025

 

SINDROME DE COTARD

 

Qué es el síndrome del cadáver andante

El síndrome del cadáver andante es un trastorno neuropsiquiátrico caracterizado por delirios nihilistas: el paciente cree estar muerto, que sus órganos han desaparecido o que el mundo no existe. Fue descrito por primera vez en 1880 por el neurólogo francés Jules Cotard, quien lo denominó “delirio de negación”.

 

Según un estudio publicado en Journal of Neurosciences in Rural Practice, este trastorno suele presentarse en el contexto de una depresión psicótica severa, a menudo con pensamientos de culpa, ansiedad extrema y riesgo de suicidio.

En la mayoría de los casos, los pacientes desarrollan una negación progresiva de sus funciones corporales, hasta llegar a la creencia absoluta de que están muertos. Esto puede llevarlos a dejar de comer, hablar o incluso moverse.

Causas y enfermedades asociadas

Aunque no hay una causa única, el síndrome del cadáver andante se ha vinculado a trastornos psiquiátricos como la depresión mayor con síntomas psicóticos, esquizofrenia, trastornos delirantes y trastornos afectivos como el trastorno bipolar.

 

En casos menos comunes, también puede aparecer asociado a enfermedades neurológicas como epilepsia del lóbulo temporal, lesiones cerebrales, encefalitis por anticuerpos anti-NMDA, o atrofia cerebral. Estos factores pueden alterar las regiones cerebrales implicadas en la percepción del yo y del entorno.

Según un informe publicado en Frontiers in Psychiatry, incluso enfermedades autoinmunes como la encefalitis anti-NMDA pueden desencadenar el síndrome como parte de un cuadro psicótico grave.

Síntomas característicos y manifestaciones clínicas

Los pacientes con este síndrome pueden afirmar cosas como: “Mi corazón ha dejado de latir”, “Mis intestinos han desaparecido” o “Estoy muerto, enterrado y hecho polvo”. Estas ideas, lejos de ser simbólicas, son creencias firmemente arraigadas.

Un caso documentado describe a un paciente que se negaba a orinar o defecar por miedo a envenenar a otras personas con su “cuerpo muerto” (Fusick et al., 2024). En otros casos, el paciente cree estar condenado a la eternidad o ser inmortal.

A menudo se acompaña de mutismo, catatonía, autoaislamiento, rechazo de alimentos y conductas suicidas. La gravedad de estos síntomas hace que la condición sea considerada una urgencia psiquiátrica.

Diagnóstico y enfermedades con las que se puede confundir

El diagnóstico del síndrome del cadáver andante es clínico, basado en la presencia de delirios nihilistas. No existe una prueba de laboratorio específica, por lo que es crucial una buena historia psiquiátrica y evaluación por especialistas.

 

Puede confundirse con esquizofrenia, depresión severa, trastornos psicóticos inducidos por sustancias, demencia o encefalitis autoinmune. Esto puede retrasar el tratamiento adecuado.

Por ello, es esencial descartar causas orgánicas mediante pruebas como EEG, resonancia magnética y análisis de líquido cefalorraquídeo, especialmente en pacientes jóvenes con inicio agudo

Tratamiento: entre medicamentos y terapia electroconvulsiva

El tratamiento debe adaptarse a la causa subyacente. En los casos vinculados a la depresión mayor con síntomas psicóticos, se ha documentado el uso exitoso de antidepresivos combinados con antipsicóticos, como fluoxetina y

 

La terapia electroconvulsiva (TEC) ha demostrado una eficacia notable, especialmente en casos graves y resistentes a medicamentos. Un meta-análisis citado en Case Reports in Psychiatry indica que la TEC logra mejoras en hasta el 21.6% de los pacientes con síndrome del cadáver andante.

En situaciones originadas por encefalitis anti-NMDA, se requiere tratamiento inmunológico urgente, como corticosteroides, inmunoglobulinas o plasmaféresis (Taib et al., 2022). El pronóstico mejora si se actúa rápidamente.

 

Un trastorno raro, pero mortal si se ignora

Aunque poco frecuente, el síndrome del cadáver andante puede tener consecuencias devastadoras si no se reconoce a tiempo. El riesgo de suicidio, desnutrición severa y abandono extremo del autocuidado es alto.

Tal como señala un estudio de Cureus, la identificación temprana y el tratamiento multidisciplinario han demostrado ser efectivos, incluso en pacientes adolescentes o con discapacidades intelectuales.

Reconocer este extraño trastorno no solo permite salvar vidas, sino también visibiliza la complejidad de las enfermedades mentales y la necesidad de enfocar la salud desde una perspectiva integral y empática.

 

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Qué es la reserva cognitiva y cómo entrenarla para impulsar la salud cerebral

Los seres humanos necesitan un propósito vital como factor protector de la mente ante la eventualidad de un deterioro cognitivo, Hay que mantener las funciones cognitivas aun frente a daños cerebrales en las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

No solo es bueno la actividad física tanto para preservar el corazón y el cerebro, sino los desarrollos de actividades intelectuales pueden reforzar la capacidad del mismo a los efectos de resistir el paso del tiempo.

La reserva cognitiva es la habilidad cerebral de adaptación y que le sirve al cerebro para defenderse ante el envejecimiento o lesiones que haya sufrido.

Se trata de una propiedad dinámica moldeada a través de los años formada por el estilo de ‘vida, hábitos y actitud mental.

las personas con mayor nivel educativo y ocupaciones exigentes tienen menos probabilidades de desarrollar demencia.

 

La reserva cognitiva incluye varias dimensiones:

 

1)   El tamaño físico del cerebro, los de mayor tamaño pueden tolerar más daño antes de presentar síntomas.

 

2)   La RC es la capacidad del cerebro para reorganizarse y compensar pérdidas funcionales

 

 

3)   Mantenimiento cerebral es la habilidad de encontrar factores que fortalecen las defensas por ejemplo hablar idiomas, o comenzar a estudiar un idioma facilita la flexibilidad neuronal, ayuda a conservar el hipocampo (reserva de memoria).

 

4)   La actividad física protege al cerebro, al aumentar el flujo sanguíneo y los niveles de sustancias neuroprotectoras.

 

Lic. Mónica Arcas Neuropsicología


 

SINTOMATOLOGIA DE LAS DEMENCIAS

 

Los síntomas de demencia pueden ser preocupantes tanto para quienes los experimentan como para sus seres queridos, identificar los comportamientos que podrían indicar la presencia de demencia es crucial para buscar ayuda médica y proporcionar un apoyo adecuado.



1.      Pérdida de memoria a corto plazo: La pérdida de memoria es uno de los síntomas más destacados de la demencia, las personas pueden olvidar eventos recientes, detalles importantes o incluso nombres de familiares cercanos, esta pérdida de memoria a corto plazo puede afectar negativamente la vida diaria y las tareas rutinarias.

 

2.      Dificultades en la comunicación: Las personas con demencia pueden tener problemas para encontrar las palabras adecuadas o seguir una conversación, pueden repetir ciertas frases o tener dificultades para expresar sus pensamientos de manera coherente; estos cambios en la comunicación pueden llevar a la frustración y a la incomodidad tanto para la persona afectada como para quienes interactúan con ella.



3. Desorientación espacial y temporal: La demencia puede afectar la capacidad de una persona para comprender y recordar su ubicación y el tiempo en el que se encuentra, pueden perderse fácilmente incluso en entornos familiares y tener dificultades para recordar fechas o eventos importantes.



3.      Cambios en el estado de ánimo: Los cambios en el estado de ánimo son comunes en las personas con demencia, pueden experimentar irritabilidad, ansiedad, apatía o depresión sin una causa aparente, estos cambios pueden afectar su capacidad para socializar y para participar en actividades que solían disfrutar.

 

Lic. Mónica Arcas Psicóloga Clínica /Neuropsicología



 

EJE INTESTINO CEREBRO

 

La relación entre el cerebro y el intestino es cada vez más evidente. Este eje permite que ambos órganos se comuniquen e influyan mutuamente. Esta conexión está mediada por vías neuronales, endocrinas e inmunitarias.

 

Sin embargo, especialistas en medicina afirman que la microbiota intestinal, el conjunto de microorganismos que habita nuestro intestino, es el tercer protagonista de este eje.

 

la microbiota regula diversas funciones fisiológicas y que, si se altera, puede contribuir al desarrollo de enfermedades metabólicas, mentales y autoinmunes. Por eso, es importante fortalecerla para cuidar la salud.

 

Cuáles son las 5 claves para fortalecer la microbiota y cuidar tu salud mental

 

Es importante mantener una microbiota sana para contar con una buena salud física y mental a través de los siguientes aspectos:

 

·         Nutrición y optimización de los procesos digestivos. Incentivar una dieta mediterránea puede mejorar ciertos parámetros de inflamación intestinal. Además, el proceso de masticar bien y lentamente demostró ser clave para digerir azúcares y facilitar la acción de los jugos gástricos sobre los alimentos.

·         Reducir el estrés y la ansiedad. Es importante disminuir la activación del sistema nervioso simpático y mejorar la función digestiva.

 

·         Prevención de enfermedades. Un sistema inmune alterado está íntimamente asociado con un aumento en la inflamación crónica de bajo grado, la cual aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer. Por esta razón, es importante tener una buena alimentación y un estilo de vida saludable para asegurar un correcto equilibrio de la microbiota.

 

·         Consumo de probióticos y prebióticos. Facilitan la digestión, mejoran la función de la barrera intestinal y estimulan la actividad de las “bacterias buenas”.

 

 

·         La “dieta de la felicidad”. No se trata de una dieta restrictiva en sí, sino de una forma de comer que prioriza ciertos nutrientes y alimentos que pueden influir positivamente en la producción de neurotransmisores relacionados con el estado de ánimo, como la serotonina.

 

 

Qué factores pueden alterar el equilibrio de la microbiota intestinal

 

·         Mala gestión del estrés

 

·         Hábitos tóxicos: consumo de tabaco, alcohol

 

·         Sedentarismo

 

 

·         Edulcorantes

 

·         Consumo de refrescos (Bebidas Cola)

 

 

·         Trastornos del sistema digestivo o inmunológico

 

·         Tratamientos antibióticos

 

 

·         Envejecimiento

 

·         Infecciones intestinales

 

 

·         Malos hábitos de alimentación (comidas Food Fsat)

 

·         Predisposición genética

 

 

Lic. Mónica Arcas Especialista en Trastornos de Ansiedad 11 3488 2542 /MENSAJES/