viernes, 21 de agosto de 2020

HIPERVENTILACION Y PANICO

 Los ataques de pánico son el resultado de reaccionar con elevados niveles de ansiedad y/o miedo frente a sensaciones físicas benignas pero malinterpretadas por la persona como algo eminentemente peligroso, el aumento de la frecuencia cardíaca, la sensación de falta de aliento o mareo son productos de la hiperventilación.

Eysenk habla de 4 factores de instalación y mantenimiento de los A.Pánico

Existen sesgos cognitivos importantes que se presentan con frecuencia:

A)     SESGO ATENCIONAL

B)      SESGO INTERPRETATIVO

En el primero la persona empieza a chequearse  los síntomas y en la medida que está asustada aumenta su frecuencia respiratoria. (Registro interoceptivo)

La interpretación subjetiva es si predomina los síntomas cardiovasculares piensa erróneamente que está en presencia de la posibilidad de un episodio critico cardiaco (I.A.M) máximo si tiene opresión torácica, que muchas de las veces responde a tensión muscular en la zona.

Las falsas alarmas muchas veces son producidas por la hiperventilación, y esta representa un papel relevante en la génesis de la ansiedad y del A. Pánico.

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